Москва, ул. Красная Пресня д.29, Пешком — 3-5 мин. от м. «Улица 1905 года». Вход в Бизнес-Центр со стороны ул. Красная Пресня, дверь с вывеской PIVBAR, по лестнице на 5-й этаж.
Время
с 19 до 22 — 3 часа
Стоимость
900 рублей
Группа
от 3 до 12 человек
Практика для тех, кто испытывает постоянный стресс, усталость и давно хочет от этого избавиться. Кто хочет результат здесь и сейчас.
Получите техники, которые помог выдерживать даже самые сильные эмоциональные перегрузки.
Если хотите выйти на новый уровень переживания жизни. Хочется легкости и свободы в теле, в мыслях и эмоциях.
Программа
Подготовка
Теория к базовой практике, медитация. Создаем настрой на продуктивную работу
Разминка
Готовим тело, снимаем первичный стресс
Практика
Делаем основные упражнения, которые снимают стресс и создают чувство легкости и уверенности
Обратная связь
Даем рекомендации, что следует делать дома, какие упражнения подходят вам больше всего
Общаемся
Делимся пережитым, отдыхаем
Зачем!
Тело может стать источником боли, усталости и постоянных страданий. А может приносить радость, легкость и эмоциональную устойчивость
Данила Давыдов
Ведущий практики
Практика настолько сильная, что те, кто ее прошел, часто говорят: «Моя жизнь разделилась на до и после»
Отзывы о практики
Аватар не выдерживает современных нагрузок, новые временя требует новые технологии. Это они есть. Теперь аватар прокачен и готов к новым свершениям :-)
Коваленко Владимир
Было офигеть как сложно, больно и ужасно. Зато как же круто было потом. Постоянно зову всех своих друзей и знакомых. Пусть они тоже это испытают!
Кугаевский Егор
Для меня практика "освобождение "это путь к себе, через тело. Благодаря этой практике у меня получилось побороть недыханиие, отсутствие чувствительности, неумение расслабиться, а также получилось восстановить заблокированные импульсы и амплитуду движения, снять напряжение.
Муравлева Анастасия
Запишитесь на практику
Практика проходит регулярно, следите за расписанием